Šiandien mus nuolat kamuoja tarša, triukšmas ir kitos problemos, todėl kenčiame nuo streso, nuovargio, netinkamos mitybos ir kt., Kurie visi yra rizikos veiksniai, turintys įtakos mūsų fizinei ir psichinei savijautai. SPA kultūra yra gera galimybė trumpam pabėgti ir atsverti kasdienio gyvenimo spaudimą.
Vandens terapijos pavadinimas ir pagrindinė sąvoka atsirado dar senovės Romos imperijos laikais. Legionieriai, norėdami pailsinti kūną ir išgydyti žaizdas, karštosiose ir šaltinėse pastatė vonias. Šiose voniose siūlomos procedūros buvo vadinamos „sanus per aquam“ (spa), o tai reiškia „sveikata per vandenį ar per vandenį“. Nuo to laiko SPA kultūra visame pasaulyje vystėsi skirtingai; Šiandien yra daug įvairių terapijų ir būdų, tačiau juos sieja vienas dalykas: jie visi ieško sveikatos ir poilsio kūnui, protui ir sielai. Vienas iš labiausiai paplitusių gydymo būdų yra holistinis. Žodis „holistinis“ yra kilęs iš graikų kalbos holos, kuris reiškia „viskas“. Taigi holistinis požiūris reiškia organizmo gydymą kaip visumą, o ne kaip atskirų dalių rinkinį, siekiant būties harmonijos.
Morelos valstija dėl savo magiško klimato ir išskirtinio grožio yra ideali vieta dvasiniam atsitraukimui. Aukščiausios kokybės, tarptautiniu mastu pripažintas SPA garantuoja jūsų poilsį ir malonumą šioje nuostabioje būsenoje. Tokie yra „Hostal de la Luz“, esantys Amatlane, su savo „tezcali“ - pirmuoju laivynu pasaulyje; „Mission del Sol“ su nuostabiu viešbučiu, pastatytu aplink SPA centrą, Kuernavakoje; „Las Quintas“ viešbutis, taip pat Cuernavaca, kuriame rasite flotacinę kapsulę; ir La Casa de los Arboles, Zacualpan, su specialiu baseinu, skirtu tik jansú.
Žemiau aprašysime kai kurias procedūras, kurios atliekamos šiuose kurortuose, nors ne visi jie ras pilną procedūrų įvairovę. Krioterapija, kurią sudaro daugybė produktų, turinčių vazokonstrikcinį poveikį odos audiniams ir raumenų masei, sumažinant gydomas vietas; Elektros impulsas, pagrįstas mažo intensyvumo galvaniniais ir foradiniais elektriniais impulsais, kad sutvirtintų raumenis, pašalintų celiulitą ir kaip papildoma priemonė lieknėjimo procedūroms; purvas, kuriame kai kurios ar visos kūno dalys yra padengtos purvu, pašalinančiu toksinus ir palengvinančiu raumenų skausmą, o deguonimi ir remineralizuojančiu kūną; gliko-peelinas; pagrįstas alfa-hidroksi rūgštimis, gautomis iš skirtingų vaisių, kurios naudojamos norint sumažinti amžiaus dėmes, išlyginti raukšles, suvaldyti spuogus ir atgaivinti odos tekstūrą ir išvaizdą; limfodrenažas yra gydomasis masažas, kurio metu naudojama švelni pumpavimo technika, siekiant sumažinti toksinus, sulaikytą vandenį ir celiulitą, taip pat palaikyti senėjimą; refleksologija, masažas, taikomas tam tikriems pėdų, rankų ir ausų taškams, siekiant atpalaiduoti kitas kūno dalis; shiatsu, akupresūrinio masažo technika, sukurta Japonijoje, susidedanti iš tam tikrų kūno taškų paspaudimo, norint paskatinti ir atblokuoti „meridianus“ (kelius, kuriais cirkuliuoja gyvybinė energija; jansu (rami upė), vandens technika, pagrįsta vandens gebėjimas perduoti energiją ir atsipalaidavimą plūduriuojant meditacijos būsenai, atkuriant mūsų patirtį, kai gimstame šiltoje ir apsaugančioje aplinkoje; jansu sesija padeda mūsų kūnui atsikratyti įtampos sukeltų mazgų ir atsipalaiduoti būsenoje. natūralus, harmoningai derinantis visus mūsų vidinius kanalus; flotacinė kapsulė yra vandens kapsulė su epsomo druskomis kūno temperatūroje, kuri leidžia maksimaliai atsipalaiduoti; pašalina jutimų, regos, garso kontaktą ir prisilietimas prie išorės sukuria pusiausvyros laipsnį tarp kairiojo ir dešiniojo smegenų pusrutulių, o tai padidina atmintį, kūrybiškumą, ima vaizdavimas, vizualizavimas ir aiškumas; Šio proceso metu kūnas išleidžia endorfinus, kurie paprastai susidaro malonių išgyvenimų metu, pavyzdžiui, mylėtis, sukelti euforijos, laimės ir malonumo jausmus, skausmo nebuvimą ir visišką atsipalaidavimą; vienos valandos plūduriavimas šioje kapsulėje suteikia kūnui keturių valandų gilaus miego ekvivalentą; iki Ispanijos kilęs temacalas susideda iš uždaros garų kabinos ir vaistinių augalų; actekai jį naudojo gydomiesiems tikslams arba kaip apsivalymo ritualą; tikslas yra „patekti į motinos gamtos įsčias“ integruojant keturis gyvybiškai svarbius elementus: žemę, ugnį, vėją ir vandenį, su kuriais gaunamas fizinio ir dvasinio „atgimimo“ jausmas.
