MOLIŪGŲ GĖLIŲ SALOTŲ RECEPTAS

Send

Išbandykite šias salotų ir moliūgų gėlių salotas, šviežią, sveiką, lengvą ir labai turtingą receptą!

INGRIDIENTAI

(6 žmonėms)

2 itališkos salotos gerai nuplautos ir dezinfekuotos
2 escarolio salotos gerai nuplaunamos ir dezinfekuojamos
24 labai šviežios ir švarios moliūgų gėlės iš piestelių ir stiebų
3 žalios cukinijos, supjaustytos stora julienne
100 gramų panelos sūrio, supjaustyto juostelėmis (galima pakeisti trupintą ožkos sūrį)

Dėl padažo:

1 puodelis baltojo acto
1 puodelis apelsinų sulčių
1 arbatinis šaukštelis sultinio miltelių
1 šaukštas lukštentų moliūgų sėklų, skrudintų
1/2 skiltelės česnako smulkiai supjaustyta
1 arbatinis šaukštelis medaus
1 šaukštas alyvuogių aliejaus
Druska pagal skonį

PARUOŠIMAS

Kiekvienoje atskiroje lėkštėje pirmiausia dedama salotų lova, ant viršaus dekoratyviai išdėstomos moliūgų gėlės, o aplink pastatomos cukinijos ir sūrio juostos, stovinčios vertikaliai. Jei naudojamas ožkos sūris, pabarstykite juo salotas. Padažas patiekiamas atskirai, kad kiekvienas galėtų jį pridėti pagal savo skonį.

Persirengimas: Visi ingredientai sumaišomi.

salotos salotų salotos salotos moliūgų gėlės moliūgų gėlės receptai receptai salotos

Send